15年以上前、出産後に腰痛がひどくなり6か月の娘を連れてヨガを始めました。出産後は骨盤が開いているため骨盤の状態が整いやすかったのか腰痛は比較的すぐよくなりました。 6か月の子を連れて移動するのはすこし大変でしたが、マッサージに行くよりももっともっと気持ちよくなるので、大好きな時間でした。新米ママですから寝不足で、最後...