Q
シュスラーソルトはサプリメントですか？

A
サプリメントではありません。サプリメントは足りないものを補充するものですが、シュスラーソルトは、体の中のミネラルのバランスを整えるものです。口腔内などの粘膜から直接吸収するので、消化器官に負担がかかりません。

Q
シュスラーソルトは、水で飲んではいけないのでしょうか？

A
シュスラーソルトは、口の中で溶かすことによって、消化管に届く前の口腔内、咽頭の粘膜から吸収されます。水と一緒に胃まで届いてしまうと、胃酸によって変質してしまいます。そのため、水で服用するのではなく、口の中でゆっくり溶かします。

Q
シュスラーソルトで下痢になりますか？

A
シュスラーソルトにはミネラルの吸収を助けるラクトース(乳糖)が含まれますので、ラクトースに敏感な体質の方は、便が柔らかくなることはあります。

Q
お薬と一緒にとっても大丈夫ですか？

A
どのような療法にも影響はなく、逆に体内のミネラルのバランスを整えることによって助けになります。しかし、乳糖不耐症やクローン病、糖尿病など、糖に関連する病気の方はさけてください。

Q
一日にどれくらいとるのですか？

A
メーカーによって指定されている量が違いますが、だいたい一日に1粒を3回が目安です。歯磨きと食事の前後をさけて、口の中でゆっくり溶かします。

Q
摂ってはいけない人はいますか？

A
乳糖不耐症やクローン病の方など、乳糖の関連する病気の方は控えてください。糖尿病の方も摂ることはできるとされていますが、おすすめしません。

Q
ずっと続けて摂っても大丈夫ですか？

A
長期で摂る場合は、3カ月摂ったら1.5-2カ月お休み、そのあとにまた再開、を繰り返してください。サプリメントのようにミネラルを補充するのではなく、シュスラーソルトは細胞に刺激をあたえミネラルのバランスを整えるので、刺激に慣れてしまうからです。

Q
痛みを止めたいときも一日3回ですか？

A

頭痛や生理痛などの痛みには、No.7 Mag Phos(リン酸マグネシウム)を15分ごとに一日6錠まで摂れます。
カップ1杯(200CC)の熱湯に、10錠(メーカごとに確認が必要です)を入れ木製のスプーンでかき混ぜながらすするように飲む方法もあります。『ホット7』として有効性が認められている飲み方です。

Q
シュスラーソルトを摂ればミネラルは足りますか？

A
シュスラーソルトはサプリメントと違い、ミネラルを補充するものではなく、細胞に刺激をあたえてミネラルのバランスを整えるものです。栄養を考えた食事を摂ったうえでシュスラーソルトを摂る必要があります。シュスラーソルトは、食べ物からミネラルを吸収する助けもしてくれます。